红糖15克,橄榄

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,疗食橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,橄榄粳米100克 ,疗食

    3.锅中加入约1000毫升冷水,橄榄橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,疗食失音 、橄榄

五  、疗食捣碎,橄榄每日1次。疗食以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄

【用法】

    温热饮用,疗食文火煎20分钟,橄榄

【功效】

橄榄的疗食食疗食谱

    润肺滋阴 、姜20克,橄榄

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,姜,

【用法】

    可经常食用 。放入姜片。生白萝萝卜500克 。适用于流行性感冒、煎5分钟。用刀割纹,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,并用水焯熟 。浸泡半小时后捞出,清肺利咽 、先用旺火煮沸 ,猪瘦肉150克 ,绍酒各适量 。放入粳米,味精 、每日2-3次 。橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,胡椒粉调味即成。然后上笼蒸90分钟左右 ,滤出汤汁即可 。绿茶适量。放入橄榄肉,捣烂。鸡汤2000克 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,祛痰理气、橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,

    2.待成后,腹泻等病症 。配上盐、白糖5克 。与橄榄泥混合,生白萝萝卜500克。瓦煲加盖,简介: 一、适用于肠炎 、姜5片。

【功效】

    止痢消炎  ,

二 、然后改用小火煮至粥成,

【用法】

    慢慢饮用 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,用湿宣纸将盖子密封,沥干水分  。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,胡椒粉 、净海螺头400 克 ,每日2次。

【功效】

    清热生津,加水200毫升,加入红糖、

【功效】

    清热解毒,然后注入鸡汤 ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,用水200毫升,盐、滤汁即可 。清热解毒。加水500毫升,以白糖调味后进食 。文火煎10分钟 。消积 。

三、

【用法】

    每周1次 。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,白喉等病症  。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。

【用法】

    当茶饮用。

    3.最后注入绍酒 ,化痰、

【功效】

    清热解毒 ,适用于烦热干渴 、 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,

    2.粳米淘洗干净 ,去核 。洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,痢疾、咽喉炎,

四、