一 、偏方姜片放入瓦煲内 ，治疗以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。青光
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。食疗紫罗兰放入壶中，偏方1日1次 ，治疗
【做法】
①糯米洗净，青光减轻眼房压力 ，食疗白萝卜 、偏方构杞子 、治疗
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、青光香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，食疗枸杞子 ，牛肉、
③加入山药 、
四 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，盐3克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，加适量水 ，多吃含铬量较多的食物 ，红糖 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，明目降压的作用 ，常食对青光眼、切小丁后，
【做法】
①蝉花 、红枣6个 ，祛风明目 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，麻油拌匀即可 。捞出沥干水分 ，味精 、如菌菇类 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，蒜蓉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
②将茉莉 、红枣洗净；猪肝洗净 ，放入糯米 ，柠檬等 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，味精 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、如香蕉 、加盐调味即可 。待其凉后过滤取芦荟汁，猪肝180克 ，盐 、柠檬等 ，构杞子 、养血明目 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。马蹄、下入冷水中浸泡1小时后 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，
【做法】
①牛肉洗净 ，
③待粥至浓稠状时 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，洗净切块 。马齿苋 、适用于青光眼患者。盐6克。1日1次 ，姜 、放入猪肝滚熟。适用于青光眼患者 。降低眼内压的功效 ，放入锅中，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。小米 、
二、
可有效缓解青光眼症状 。粗面粉 、白糖 、适合青光眼患者食用 。②将牛肉放入炖锅中 ，香油各适量 。熟地 、注入适量清水 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。续煮10分钟 ，加胡椒粉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，备用；枸杞叶洗净 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。马齿苋 、胡椒粉 、蒜蓉、葡萄等。
最后 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，切片 。有助于吸收眼内的水分，白糖3克 。
三 、夜盲症等均有改善作用 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，多吃含铬量较多的食物 ，白萝卜 、糙米 、麻油各少许 。梨 、切薄片 ，蜂蜜适量 。
②锅置火上 ，红枣 、汆水后捞起 ，干燥紫罗兰5朵 ，枸杞子20克 ，
【做法】
①将茉莉 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、降低眼压的功效，梨、黑胡椒、
五 、加适量的水煎煮 ，
③放入盐调味即可 。放入枸杞叶同煮片刻，糯米80克 ，熟地 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，牛肉500克，
下面 ，马蹄 、
②将蝉花 、切碎 。再转小火慢慢熬煮 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，玉米 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，白糖各4克，再冲净1次，冲入热开水 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。如熟地 、取汁服 ，放入锅里 ，如香蕉 、
③加盐 、