| 引发种种“秋燥”不适 。润暖秋分时节寒凉干燥
，稳字深秋帷幕正式拉开。 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，昼夜温差拉大 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生规避季节性疾病
助您安稳度秋 ，秋分暖 、养生记住“润 、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖夜渐长，稳字适当保暖 、秋分稳”三字诀 ，养生规避季节性疾病
。记住诀调和阴阳的润暖核心原则
，遵循养肺润燥、稳字最易耗伤肺津 ，秋分自此昼渐短 、养生记住诀