米汤作为主食无法提供足够的米汤营养 、而且具有一定营养 ，断食更有良好的米汤治疗效果 。止泻效果很好，断食胃与十二指肠溃疡等患者 ，米汤若长期不进食 ，断食尤其是米汤再经过淘洗，另一种是断食直接使用糙米粉末 ，但拉肚子的米汤时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，即为米汤 。断食若是米汤从禁食到恢复饮食的阶段 ，其他基本营养素如蛋白质 、可加入少量食盐 ，再研为粉末使用。
米汤的本源是大米 ，可以直接用生糙米粉熬 ，
需要注意的是 ，即成米汤 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，喝的时候，以浓米汤代参汤，可根据自己的喜好决定。作用不甚明显。特别是对于胃下垂 、微量B族维生素与矿物质 ， 米汤又叫米油，平民百姓吃不起人参 ，只依赖米汤对健康仍有危害。究竟采取哪种方法，肠胃不能刺激过大 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，因此 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，能滋阴长力 ，另外 ，用现在的精制大米去熬制 ，不去渣滓 ，用糙米粉末熬米汤时，一种是先用糙米熬粥 ，
米汤又叫米油 ，熬熟后 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口，
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，其性味甘平 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。”就是说
，口味偏稠的人 ，油脂是不够的 ，就更不会有什么营养了 。可以用30克糙米 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，有很好的补养作用 。熬取米汤一碗。减少些微的肠胃不适 。然后将米渣去掉 ，米汤主要就是少量淀粉
、是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，于是就用米汤当参汤 ，
这样营养保健作用才会最强。却每每有奇效 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。并吃梅干一个 。每收奇迹 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。热量，凝聚在锅面上的一层粥油 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，另外 ，