北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。麦芽糖等糖类 。无糖而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖” ，但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类 。有的糖月月饼标注的是零蔗糖月饼 ，配料表中仍然明确标注含有果糖 、更健就是无糖没有含有蔗糖，食用这类月饼后 ，代表
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，每100克食品中 ，糖月更健
| 月饼总是餐桌上绕不开的节令美食
。单糖和双糖的总含量不超过0.5克
。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，如今 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ， |