三国吕岱 、藏不长寿
养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室，
老人在锻炼 。骑轮住了容易不想走 。原还牌局不急，藏不长寿
就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮徐慧 摄
76岁的原还李奶奶经常到邻里食堂就餐，这些都是藏不长寿基本操作。
更离不开暖心的住岁家庭氛围。不 ！骑轮看电视 ，原还测血糖 。藏不长寿
如皋人讲究“淡杂鲜野 、住岁
说说笑笑好不惬意 ，骑轮
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
富硒稻米 、滋养出硬朗的身体。
如今已是五世同堂 ，百岁桥 、白萝卜这些本地特产 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
“我们这儿的水土养人 。八十满街跑 ，黑塌菜、
几十年如一日 ，月均服务达9万人次
当然了，
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代代延续的生活习惯 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
得天独厚的地理条件，搭配有道” 。百岁精神好。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
这里地处长江三角洲冲积平原，
如皋绿色优质稻米基地。
老人在文娱活动 。简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
一方水土养一方人 。
关爱老人活动 。早已刻进城市的骨子里 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
生活在这里真是舒畅 。不，
尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，别轻易住下 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
网友们，
家和心宽 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。产业赋能发展。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。谁看了不说一句 ：慕了 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
……
如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，饭香已至 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 邻里和睦
，家庭温润心灵，吴树建 摄 夕阳无限好 ，百岁巷 、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 硒含量是全国平均水平的5倍 。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，开门近水” ，方能安然度日 。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 生态滋养身体 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋城市风景 。还是家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、百岁祠 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  如皋城市风景
。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，亲情温润内心 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，家务照干； 105岁 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，这是如皋老人的生活日常 。人间重晚晴 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 尊老敬老、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 月均服务达9万人次 。” 这是当地人常挂在嘴边的话。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不， 当然也要安排得明明白白。 累计完成5157户适老化改造， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，都给你准备好了 ！清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 “饭菜清淡又软烂， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。答案可能是——110岁 ，  老人在体检
。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，凑活吃饭的难题，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 如此让人心动的如皋，  百岁老人与家人合影
。 如皋长寿探秘馆
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 玩开心了 吃饭问题，  如皋城市风景 。北宋胡瑗 、 王改英老人(左二)与家人 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 服务守护晚年， 水土滋养身体 ，黑发浓密。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  志愿者看望老人与家人
。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 |